EasiYo紐西蘭優格機、Weet-Bix澳洲全穀片、喜寶HiPP生機水果趣

宅在家連優格都自己做!EasiYo紐西蘭優格機零失敗,而且好好吃!搭配每片有1.5盤高麗菜纖維的Weet-Bix澳洲全穀片剛剛好!本次開團新增喜寶HiPP生機水果趣,拆封就可以給寶寶吃,好方便呀!菲菲非常喜歡喜寶的果泥呢。

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EasiYo紐西蘭優格機、Weet-Bix澳洲全穀片、喜寶HiPP生機水果趣團購

-團購連結:https://meim.ai/b6e479

-團購日期:2021/5/24~5/30

-出貨日期:6/15開始出貨

之前EasiYo紐西蘭優格、Weet-Bix澳洲全穀片都是分開開團,

我在家都是做EasiYo紐西蘭搭配Weet-Bix澳洲全穀片,

這次爭取到一起開團!

可以一起補貨唷!

紅色為:1000g優格機

綠色為:500g優格機迷你款

若是一個人住或一個人吃優格,

可以考慮帶迷你款,

迷你款還有粉紅色好美呀!

優格機打開之後,

有一個紅色的底座,

非常簡單的設計,

第一次使用時我也很好奇這麼簡單真的可以做出好吃的優格嗎?EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

第一次做就從草莓口味開始吧!EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

雖然是紐西蘭進口,

包裝的正反面都有再貼上詳細的中文標示,

一包可以做出1000g的優格,

熱量是208大卡。EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

1.優格罐中倒入半罐的飲用冷水

2.將整包優格粉倒入罐子中

3.蓋上蓋子搖晃至均勻

沒看錯,

步驟就是這麼簡單!EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

4.開蓋將水加滿、再次搖晃均勻

5.紅色底座推至優格機裡、加入100度的熱水直到淹沒底座

6.放入優格罐、將優格機的蓋子蓋上

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7.將優格機靜置在室溫8~12小時

夏天大約靜置8~10小時,

做好放冰箱冷藏隨時可以冰涼吃優格。

冬天我喜歡晚上做優格(大約靜置10~12小時),

早上睡醒就可以溫溫吃。EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

8.8~12小時優格凝固後,取出優格罐放進冰箱內冷藏

做好的EasiYo紐西蘭優格冷藏可以保存2週,

我天天吃一罐1000g大約可以吃5天。EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

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第一次做草莓口味優格超緊張會不會失敗!

在冰箱冷藏幾小時後拿出來,

超成功的耶!EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

草莓口味的EasiYo紐西蘭優格直接吃就很美味!

不用再加蜂蜜或是果醬唷,

酸酸甜甜的剛剛好。

也可以加一點堅果一起吃。EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

其中一天的早餐,

千層饅頭+水煮蛋+雞肉丸子+草莓堅果優格+紅棗枸杞茶。EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

草莓口味不會太甜,

也不用加蜂蜜或果醬,

實在太好吃了!

正好去朋友家聚餐,

也帶了一些草莓口味的EasiYo紐西蘭優格過去,

就連不愛吃優格的男性友人都說是好吃的優格呢!

第二次我做希臘式優格原味(無加糖),

希臘式優格口感上比一般優格再濃郁一點點。
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有了第一次的成功經驗,

第二次真的是很輕鬆就做好EasiYo紐西蘭優格EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

一樣是大成功唷!EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

EasiYo紐西蘭優格配蛋餅吃!EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

完全無糖的EasiYo紐西蘭優格希臘式優格原味直接吃有那麼一點太酸,

我更喜歡的方式是直接搭配Weet-Bix澳洲全穀片一起吃。EasiYo紐西蘭優格機,EasiYo優格粉,EasiYo優格粉團購,易極優優格粉團購

Weet-Bix澳洲全穀片為什麼這麼有名?

主要是高鐵、高纖、低脂、低卡,
36年來澳洲第一名早餐選項。

照片是澳洲雪梨超市拍的一整片貨架上的Weet-Bix全穀片,

據住在澳洲的友人說Weet-Bix在當地真的蠻有名的。

為什麼要吃Weet-Bix澳洲全穀片?

官方以下這張圖片好清楚的說明Weet-Bix澳洲全穀片的優點,

3大不添加

低脂、高纖、高鐵

3重口感

30秒速溶解

Weet-Bix會被稱作澳洲全穀片,

因為製作過程保留了麥麩跟胚芽,

一樣吃穀片、麥片當然要選成分更完整的。

最酷的是一口Weet-Bix澳洲全穀片熱量只有8卡,

6小塊mini Weet-Bix澳洲全穀片 = 1盤高麗菜的膳食纖維。

如同官方圖片建議大魚大肉的隔天來一碗健康早餐,

我就是如此唷!

外食後的隔天早上我都吃Weet-Bix澳洲全穀片,

清清腸胃。

100公克的Weet-Bix澳洲全穀片鐵質 = 300顆櫻桃

這也好厲害唷!

開團的商品我絕對是自己先用過、吃過有喜歡才會決定開團,

通常也是商品夠好自己想要再補貨才會一再的開團。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-野苺 熱銷no.1

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-杏桃

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-蜂蜜

Weet-Bix澳洲全穀片麥香高鈣

Weet-Bix澳洲全穀片麥香高纖

Weet-Bix澳洲全穀片五穀高纖

基本上主成份都是全穀片,

差別在口味跟大小。

一週7天、我大約有3~4天吃Weet-Bix澳洲全穀片健康早餐

純煉滴雞精(空腹先喝一杯)

芝麻鮮奶豆漿(因為想喝鮮奶也想喝豆漿、所以各半、然後加一匙芝麻粉)

水煮蛋1顆(我用電鍋蒸、也是早餐蛋白質來源)

水果1份(看冰箱有什麼吃什麼、蠻愛吃黃色奇異果因為很好處理)

Weet-Bix澳洲全穀片 x 2片+堅果+蜂蜜+優格

這樣吃完其實很飽(相信我非常有飽足感),

高纖高鐵又低脂、每次吃完早上都很順暢,

也是我愛吃Weet-Bix澳洲全穀片的理由之一。

尤其前一晚外食大魚大肉,

隔天早上我一定吃Weet-Bix澳洲全穀片清清腸胃。

什麼人適合吃Weet-Bix澳洲全穀片?

1.忙碌、常加班的上班族

早上上班都很匆忙也沒時間自己做早餐,

每天買便利商店、早餐店的早餐,

不如一週有幾天搭配吃Weet-Bix澳洲全穀片,

只要買一瓶鮮奶or豆漿,

甚至一小盒優格,

就可以搭配Weet-Bix澳洲全穀片當做一份抄健康早餐。

加班時刻也可以隨時從抽屜裡拿出Weet-Bix澳洲全穀片填飽肚子,

比亂亂吃零食健康多了,

熱量也差異很大!

2.戒糖、戒零食、想要身體健康的朋友

只能說戒糖、戒零食真的好難,

我大約3個月在家裡都沒吃零食、甜點了(跟朋友約去餐廳吃飯時會放縱吃幾口甜點),

下午嘴饞或是肚子餓時,

我就吃Weet-Bix澳洲全穀片,

脆脆的淋上一點天然蜂蜜或是果醬,

再搭上堅果、有機果乾,

就是我戒零食戒糖的法寶。

3.想要每天上廁所順暢的朋友

懷孕的前幾個月我深受便秘、脹氣所苦,

本來早餐都習慣吃麵包、三明治(因為方便),

但脹氣太嚴重只好戒掉麵包,

吃Weet-Bix澳洲全穀片後讓我每天排便順暢很多。

Weet-Bix澳洲全穀片麥香高纖

一盒375g約24片,

以每次2~3片的早餐份量來計算,

可以吃10天左右,

口味基本上就是原味、完全不加糖。

Weet-Bix澳洲全穀片都是從澳洲進口,

但在外盒外多一層中文標示的紙套子。

中文的介紹跟包裝,

1片全穀片纖維含量有1.5盤高麗菜,

實在太厲害了!

原本澳洲英文包裝的詳細介紹。

紙盒拆開之後,

盒內有以塑膠包裝封好。

很特別耶!

一片一片就像餅乾一樣,

然後肉眼就可以看到全麥的樣子,

光看就覺得好健康。

我自己是習慣開封後就裝進大的夾鏈袋裡,

然後再放上一塊食物用的吸濕珪藻土,

放在乾燥的櫃子裡保存。

肉眼就能看到切成片的全穀麥片。

Weet-Bix澳洲全穀片怎麼吃?

我自己最習慣加豆漿或是牛奶,

冰豆漿或是牛奶都是加進去之後30秒就融化完畢,

建議不喜歡吃太軟爛麥片口感的朋友,

一泡進去豆漿或是牛奶裡要快點入口吃光,

不然泡久了就會非常軟爛。

配上溫豆漿、溫牛奶,

然後新鮮水果,

就是清腸胃又高纖的一餐,

若嫌沒有蛋白質攝取,

我都還會再用電鍋蒸一顆水餃蛋,

2~3片Weet-Bix澳洲全穀片+牛奶or豆漿+新鮮水果+水煮蛋,

吃完就超級有飽足感了!

而且當天上廁所很順暢唷!

2~3片Weet-Bix澳洲全穀片配豆漿,

加一把堅果,

再加一匙芝麻粉,

就很好吃了!

個人覺得大人吃不要久泡比較有口感,

若給小朋友吃就可以泡久一點,

軟軟的更好入口。

我個人不喜歡Weet-Bix澳洲全穀片泡的太軟爛的口感,

脆脆吃還可以抹一點果醬,

因為低脂比吃洋芋片或是其他零食健康多了!

早餐也可以這樣單吃,

然後配溫豆漿、溫牛奶。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-野苺

一樣外盒貼有中文標示,

一盒500g,

約可以吃15天左右,

打開包裝是一般買玉米片熟悉的密封包裝,

拆封後我會用夾鏈夾子封口,

或是放進密封袋裡保存。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-野苺

三種口味裡我最喜歡的一款,

小塊狀覺得好方便耶!

而且加入野苺還有一點甜度,

不需要再加蜂蜜或是果醬就可以直接入口,

下午肚子餓時我都會裝一小盤當作零嘴吃,

熱量很低加上高纖高鐵,

吃了也沒太多負擔。

除了搭配牛奶或豆漿外,

我更愛搭原味優格一起吃,

因為這樣Weet-Bix澳洲全穀片不會泡在牛奶豆漿裡,

吃的時候都保有Weet-Bix澳洲全穀片的酥脆口感。

如果喜歡吃甜一點的朋友可以再淋一點蜂蜜,

基本上已經有甜味了,

直接配新鮮水果跟原味優格就可以吃啦!

沾一下底下的原味優格更好吃呢!

配芝麻豆漿就把野苺口味直接放在最上面。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-杏桃

吃完野苺口味也入手杏桃口味吃看看!

個人還是最愛mini系列。

杏桃口味帶點酸味也很耐吃,

但我心目中no.1還是mini系列的野苺口味。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-蜂蜜

蜂蜜吃起來比較像是原味,

甜度也很低。

蜂蜜口味就沒有果乾了,

相較之下我還是比較愛藍莓或是杏桃,

但蜂蜜口味有淡淡的甜味直接吃也很ok,

不一定要搭牛奶或優格。

孕婦早餐一例!

我喜歡片狀搭mini系列,

這樣口味上變化比較大,

配個豆漿或牛奶就很棒了!

然後再用電鍋煮一顆水煮蛋(食譜在),

這樣早餐完全不需要開爐火,

但營養滿滿。

最近把mimi系列直接當零食吃,

1小顆熱量才8卡、而且6塊=1盤高麗菜的膳食纖維,

比吃任何零食都還要健康!

Weet-Bix澳洲全穀片五穀高纖

一盒375g約24片,

以每次2~3片的早餐份量來計算,

可以吃10天左右,

這一款口味就是滿滿的穀物。

片狀Weet-Bix澳洲全穀片的包裝都大同小異。

肉眼就看到好多穀物!

吃幾次以後,

發現我比較喜歡配原味優格,

然後用手把Weet-Bix澳洲全穀片五穀高纖撥成小塊狀,

其實口感就跟mini版一樣,

不加糖的口味還可以加蜂蜜或果醬,

口味上更有變化呢!

一年前從月子中心回家那幾天整個手忙腳亂,

不但每天睡不飽,

早餐也沒時間吃,

幸好家裡有庫存的Weet-Bix澳洲全穀片,

丟幾片Weet-Bix澳洲全穀片進去豆漿裡,

配上溫泉蛋就是營養很足的早餐,

而且可以很快速吃飽。

一盒Weet-Bix澳洲全穀片可以吃多久?

V友們說Weet-Bix澳洲全穀片看起來份量很多,

很擔心一次團購3盒或是6盒會吃不完,

片裝的Weet-Bix澳洲全穀片一盒375g約24片,

以我每天早上吃2~3片來計算(用平均值2.5片來算),

一盒24片大約可以吃10天左右,

若跟我一樣一週吃3~4天Weet-Bix澳洲全穀片,

一個月左右就吃完啦!

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列一盒500g,

約可以吃15天左右,

所以一次團購3盒,

一個人吃的話差不多3個月就吃完了,

建議一盒吃完再開下一盒,

因為台灣比較潮濕請盡量放在乾燥的櫥櫃裡儲存,

不放心的朋友也可以放冰箱唷。

我自己是習慣裝夾鏈袋後,

放一塊食物用的珪藻土塊保持乾燥。

喜寶HiPP生機水果趣

沒想到菲菲這麼喜歡喜寶的果泥,

偶爾懶惰或是家裡沒有新鮮水果時,

給一包喜寶果泥超方便的,

包裝好繽紛呀!

我才拿出來菲菲就想伸手抓。

6個月以上的寶寶就可以吃囉!

餵食小寶寶可以擠出來用湯匙餵。

100%生機水果、完全無添加,

給大小寶寶吃都很安心。

菲菲才吃一口就愛到不行!

嘴張開開想再吃吃,

一下下就把整包吃光光了。

慢慢訓練菲菲自己拿果泥吃。

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-團購連結:https://meim.ai/b6e479

-團購日期:2021/5/24~5/30

-出貨日期:6/15開始出貨

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