一直以來收到不少V友詢問我入住環球敦品產後護理之家的心得，身為新手媽媽幸好當初有堅持入住30天，才能好好休息跟學習怎麼照顧新生兒。本文分享：環球敦品產後護理之家實際入住心得&坐月子注意事項&產後心情調適。

禾馨的剖腹產實在太神奇，生完完全不痛，隔天就可以下床了！本文分享我在禾馨民權的剖腹產經驗、6000元豪華客房、剖腹產結帳費用及需要準備的待產包。

懷孕滿3個月公開好消息後，就有不少朋友提醒我要擦妊娠霜避免妊娠紋，一開始用了比較油膩的品牌，每次擦完都覺得肚子好癢、郭老闆也嫌我的肚子很油不願意靠近。後來換了新肌霓美孕妊娠霜，清爽好吸收而且溫和不刺激，讓我愛用到生產前最後一刻。

懷孕初期深受恩恩不順的困擾，吃再多水果、空腹喝溫水再搭配優格成效都不好，在粉絲團上大家的推薦下開始吃益生菌，有吃真的有差，試了好幾個品牌，最後我選擇長期吃專為孕婦及嬰幼兒設計的：InSeed益菌優母嬰幼益生菌，幫孕婦增加保護力也幫寶寶的健康跟發展打底。

自己懷孕都覺得時間過好慢，後期開始兩週一次產檢，禾馨懷寧38週產檢也是懷孕最後一次產檢，體重來到了59kg（比懷孕前胖7kg），乙型鏈球菌篩檢檢查過關，但肝功能血液檢查指數有一點超標，產檢完離W39剖腹只剩下8天，真的有要生產、要當媽媽的感覺了。

一直想找時間來公佈寶寶的性別，結果直到卸貨前一刻才寫這一篇文章，到底我們的第一個寶寶是小小郭還是小小V呢？

可能就只懷孕這麼一次，當然要紀錄一下最美的懷孕期間，我們選擇小古團隊 自主婚紗.婚禮紀錄.孕婦照，無論事前聯絡、試孕婦禮服、到拍攝當天，甚至後來看到成品照都是超滿意的。

懷孕滿3個月參觀後就決定入住月子中心：環球敦品產後護理之家，為台北市中正區新開幕月子中心（2019年10月新開幕），幸好當初早早下訂、入住月子中心省下很多事呢！文中也分享我挑月子中心的在意的點跟一定要去坐月子中心嗎？

懶人媽媽終於把新手爸爸拐出門挑嬰兒床、嬰兒車、嬰兒提籃。36週產檢做了乙型鏈球菌篩檢及生產前的肝功能血液檢查，看完診還有禾馨懷寧護理師的產前衛教，懷孕36~37週正好遇上農曆過年，孕婦也有藉口大口吃零食跟年菜，幸好直到37週只比懷孕前胖6.4kg。

懷孕後期的產檢很密集，幾乎每2~3週一次，感覺都來不及寫產檢跟懷孕日記了。34週產檢打了流感疫苗，懷孕34~35週身體都沒什麼不適，之前的胎動到了這兩週也很適應了。終於拐了郭老闆出門挑嬰兒床與推車，這兩週最大的挑戰就是～產檢憂鬱症。