Weet-Bix澳洲全穀片,每片全穀片等於1.5盤高麗菜纖維,我的每日健康早餐(快閃團購:2019.10.18~10.24)

Weet-Bix澳洲全穀片實在太紅了,我等了一個月才拿到!Weet-Bix澳洲全穀片最厲害的就是每片全穀片等於1.5盤高麗菜纖維,平時早上懶得開火開烤箱,或是前一天晚上外食大口吃肉,我就會準備Weet-Bix澳洲全穀片搭配優格、牛奶、豆漿及新鮮水果,飽足感夠、又很健康,而且吃完都很順暢又不脹氣呢。(快閃團購:2019.10.18~10.24)

*歡迎加入小V的LINE生活圈、最新消息資訊不漏接*

加入好友

 

Weet-Bix澳洲全穀片 x  跟著小V吃喝玩樂2019.10.18~10.24團購

團購下單連結:https://amashop-2.1shop.tw/esw1018

團購價約市價9折、本團免運費

Weet-Bix任選三盒 NT$899

Weet-Bix任選六盒送保鮮盒 NT$1680(推薦組合!)

我平時就有早餐吃麥片、大燕麥片、玉米片的習慣,

一是方便、二是健康因素,

因為大燕麥片擁有豐富的膳食纖維還可以將膽固醇。

實在是因為Weet-Bix澳洲全穀片太火紅了,

讓本來就有吃麥片習慣的我好好奇,

也先入手了幾盒吃看看。

Weet-Bix澳洲全穀片為什麼這麼有名?

主要是高鐵、高纖、低脂、低卡,
36年來澳洲第一名早餐選項。

照片是澳洲雪梨超市拍的一整片貨架上的Weet-Bix全穀片,

據住在澳洲的友人說Weet-Bix在當地真的蠻有名的。

為什麼要吃Weet-Bix澳洲全穀片?

官方以下這張圖片好清楚的說明Weet-Bix澳洲全穀片的優點,

3大不添加

低脂、高纖、高鐵

3重口感

30秒速溶解

Weet-Bix會被稱作澳洲全穀片,

因為製作過程保留了麥麩跟胚芽,

一樣吃穀片、麥片當然要選成分更完整的。

最酷的是一口Weet-Bix澳洲全穀片熱量只有8卡,

6小塊mini Weet-Bix澳洲全穀片 = 1盤高麗菜的膳食纖維。

如同官方圖片建議大魚大肉的隔天來一碗健康早餐,

我就是如此唷!

外食後的隔天早上我都吃Weet-Bix澳洲全穀片,

清清腸胃。

100公克的Weet-Bix澳洲全穀片鐵質 = 300顆櫻桃

這也好厲害唷!

開團的商品我絕對是自己先用過、吃過有喜歡才會決定開團,

通常也是商品夠好自己想要再補貨才會一再的開團。

這次開團一共有6種口味:

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-野苺 熱銷no.1

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-杏桃

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-蜂蜜

Weet-Bix澳洲全穀片麥香高鈣

Weet-Bix澳洲全穀片麥香高纖

Weet-Bix澳洲全穀片五穀高纖

基本上主成份都是全穀片,

差別在口味跟大小。

一週7天、我大約有3~4天吃Weet-Bix澳洲全穀片健康早餐

純煉滴雞精(空腹先喝一杯)

芝麻鮮奶豆漿(因為想喝鮮奶也想喝豆漿、所以各半、然後加一匙芝麻粉)

水煮蛋1顆(我用電鍋蒸、也是早餐蛋白質來源)

水果1份(看冰箱有什麼吃什麼、蠻愛吃黃色奇異果因為很好處理)

Weet-Bix澳洲全穀片 x 2片+堅果+蜂蜜+優格

這樣吃完其實很飽(相信我非常有飽足感),

高纖高鐵又低脂、每次吃完早上都很順暢,

也是我愛吃Weet-Bix澳洲全穀片的理由之一。

尤其前一晚外食大魚大肉,

隔天早上我一定吃Weet-Bix澳洲全穀片清清腸胃。

什麼人適合吃Weet-Bix澳洲全穀片?

1.忙碌、常加班的上班族

早上上班都很匆忙也沒時間自己做早餐,

每天買便利商店、早餐店的早餐,

不如一週有幾天搭配吃Weet-Bix澳洲全穀片,

只要買一瓶鮮奶or豆漿,

甚至一小盒優格,

就可以搭配Weet-Bix澳洲全穀片當做一份抄健康早餐。

加班時刻也可以隨時從抽屜裡拿出Weet-Bix澳洲全穀片填飽肚子,

比亂亂吃零食健康多了,

熱量也差異很大!

2.戒糖、戒零食、想要身體健康的朋友

只能說戒糖、戒零食真的好難,

我大約3個月在家裡都沒吃零食、甜點了(跟朋友約去餐廳吃飯時會放縱吃幾口甜點),

下午嘴饞或是肚子餓時,

我就吃Weet-Bix澳洲全穀片,

脆脆的淋上一點天然蜂蜜或是果醬,

再搭上堅果、有機果乾,

就是我戒零食戒糖的法寶。

3.想要每天上廁所順暢的朋友

這幾個月我深受便秘、脹氣所苦,

本來早餐都習慣吃麵包、三明治(因為方便),

但脹氣太嚴重只好戒掉麵包,

意外長期吃Weet-Bix澳洲全穀片後讓我每天排便順暢很多。

Weet-Bix澳洲全穀片實在太缺貨了,

開團前一個月我收到三種口味:

Weet-Bix澳洲全穀片五穀高纖

Weet-Bix澳洲全穀片麥香高纖

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-野苺

Weet-Bix澳洲全穀片麥香高纖

一盒375g約24片,

以每次2~3片的早餐份量來計算,

可以吃10天左右,

口味基本上就是原味、完全不加糖。

這次開團的Weet-Bix澳洲全穀片都是從澳洲進口,

但在外盒外多一層中文標示地紙套子。

中文的介紹跟包裝,

1片全穀片纖維含量有1.5盤高麗菜,

實在太厲害了!

原本澳洲英文包裝的詳細介紹。

紙盒拆開之後,

盒內有以塑膠包裝封好。

很特別耶!

一片一片就像餅乾一樣,

然後肉眼就可以看到全麥的樣子,

光看就覺得好健康。

我自己是習慣開封後就裝進大的夾鏈袋裡,

然後再放上一塊食物用的吸濕珪藻土,

放在乾燥的櫃子裡保存。

肉眼就能看到切成片的全穀麥片。

Weet-Bix澳洲全穀片怎麼吃?

我自己最習慣加豆漿或是牛奶,

冰豆漿或是牛奶都是加進去之後30秒就融化完畢,

建議不喜歡吃太軟爛麥片口感的朋友,

一泡進去豆漿或是牛奶裡要快點入口吃光,

不然泡久了就會非常軟爛。

配上溫豆漿、溫牛奶,

然後新鮮水果,

就是清腸胃又高纖的一餐,

若嫌沒有蛋白質攝取,

我都還會再用電鍋蒸一顆水餃蛋,

2~3片Weet-Bix澳洲全穀片+牛奶or豆漿+新鮮水果+水煮蛋,

吃完就超級有飽足感了!

而且當天上廁所很順暢唷!

2~3片Weet-Bix澳洲全穀片配豆漿,

加一把堅果,

再加一匙芝麻粉,

就很好吃了!

個人覺得大人吃不要久泡比較有口感,

若給小朋友吃就可以泡久一點,

軟軟的更好入口。

我個人不喜歡Weet-Bix澳洲全穀片泡的太軟爛的口感,

脆脆吃還可以抹一點果醬,

因為低脂比吃洋芋片或是其他零食健康多了!

早餐也可以這樣單吃,

然後配溫豆漿、溫牛奶。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-野苺

一樣外盒貼有中文標示,

一盒500g,

約可以吃15天左右,

打開包裝是一般買玉米片熟悉的密封包裝,

拆封後我會用夾鏈夾子封口,

或是放進密封袋裡保存。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-野苺

三種口味裡我最喜歡的一款,

小塊狀覺得好方便耶!

而且加入野苺還有一點甜度,

不需要再加蜂蜜或是果醬就可以直接入口,

下午肚子餓時我都會裝一小盤當作零嘴吃,

熱量很低加上高纖高鐵,

吃了也沒太多負擔。

除了搭配牛奶或豆漿外,

我更愛搭原味優格一起吃,

因為這樣Weet-Bix澳洲全穀片不會泡在牛奶豆漿裡,

吃的時候都保有Weet-Bix澳洲全穀片的酥脆口感。

如果喜歡吃甜一點的朋友可以再淋一點蜂蜜,

基本上已經有甜味了,

直接配新鮮水果跟原味優格就可以吃啦!

沾一下底下的原味優格更好吃呢!

配芝麻豆漿就把野苺口味直接放在最上面。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-杏桃

吃完野苺口味也入手杏桃口味吃看看!

個人還是最愛mini系列。

杏桃口味帶點酸味也很耐吃,

但我心目中no.1還是mini系列的野苺口味。

孕婦的早餐一例!

我喜歡片狀搭mini系列,

這樣口味上變化比較大,

配個豆漿或牛奶就很棒了!

然後再用電鍋煮一顆水煮蛋(食譜在),

這樣早餐完全不需要開爐火,

但營養滿滿。

最近把mimi系列直接當零食吃,

1小顆熱量才8卡、而且6塊=1盤高麗菜的膳食纖維,

比吃任何零食都還要健康!

因為郭老闆回到家都已晚上7點多,

孕婦會先吃一點mini填肚子,

然後一邊煮飯等郭老闆回來一起吃。

Weet-Bix澳洲全穀片五穀高纖

一盒375g約24片,

以每次2~3片的早餐份量來計算,

可以吃10天左右,

這一款口味就是滿滿的穀物。

片狀Weet-Bix澳洲全穀片的包裝都大同小異。

肉眼就看到好多穀物!

吃幾次以後,

我發現我比較喜歡配原味優格,

然後用手把Weet-Bix澳洲全穀片五穀高纖撥成小塊狀,

其實口感就跟mini版一樣,

不加糖的口味還可以加蜂蜜或果醬,

口味上更有變化呢!

一盒Weet-Bix澳洲全穀片可以吃多久?

V友們說Weet-Bix澳洲全穀片看起來份量很多,

很擔心一次團購3盒或是6盒會吃不完,

片裝的Weet-Bix澳洲全穀片一盒375g約24片,

以我每天早上吃2~3片來計算(用平均值2.5片來算),

一盒24片大約可以吃10天左右,

若跟我一樣一週吃3~4天Weet-Bix澳洲全穀片,

一個月左右就吃完啦!

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列一盒500g,

約可以吃15天左右,

所以一次團購3盒,

一個人吃的話差不多3個月就吃完了,

建議一盒吃完再開下一盒,

因為台灣比較潮濕請盡量放在乾燥的櫥櫃裡儲存,

不放心的朋友也可以放冰箱唷。

我自己是習慣裝夾鏈袋後,

放一塊食物用的珪藻土塊保持乾燥。

Weet-Bix澳洲全穀片 x  跟著小V吃喝玩樂2019.10.18~10.24團購

團購下單連結:https://amashop-2.1shop.tw/esw1018

團購價約市價9折、本團免運費

Weet-Bix任選三盒 NT$899

Weet-Bix任選六盒送保鮮盒 NT$1680(推薦組合!)

保存期限也都標示在下方圖片裡,

天天吃的話一次入手三入蠻剛好的!

*歡迎加入小V的LINE生活圈、最新消息資訊不漏接*

加入好友

 

一般留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料