Weet-Bix澳洲全穀片實在太紅了，我等了一個月才拿到！Weet-Bix澳洲全穀片最厲害的就是每片全穀片等於1.5盤高麗菜纖維，平時早上懶得開火開烤箱，或是前一天晚上外食大口吃肉，我就會準備Weet-Bix澳洲全穀片搭配優格、牛奶、豆漿及新鮮水果，飽足感夠、又很健康，而且吃完都很順暢又不脹氣呢。（快閃團購：2020.8.5~8.11）

Weet-Bix澳洲全穀片2020.8.5~8.11團購

團購下單連結：https://amashop-2.1shop.tw/esw0805

團購價約市價9折、本團免運費

結團後3~7天出貨、蜂蜜口味8/26才會到貨為預購口味

Weet-Bix任選3盒 NT$899

Weet-Bix任選6盒送保鮮盒 NT$1680（推薦組合!）

註：這次只開mini款（我的最愛）

有效期限：

杏桃2021.4.23

野莓2021.04.29

蜂蜜2021.03.12

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我平時就有早餐吃麥片、大燕麥片、玉米片的習慣，

一是方便、二是健康因素，

因為大燕麥片擁有豐富的膳食纖維還可以將膽固醇。

實在是因為Weet-Bix澳洲全穀片太火紅了，

讓本來就有吃麥片習慣的我好好奇，

也先入手了幾盒吃看看。

Weet-Bix澳洲全穀片為什麼這麼有名？

主要是高鐵、高纖、低脂、低卡，
36年來澳洲第一名早餐選項。

照片是澳洲雪梨超市拍的一整片貨架上的Weet-Bix全穀片，

據住在澳洲的友人說Weet-Bix在當地真的蠻有名的。

為什麼要吃Weet-Bix澳洲全穀片？

官方以下這張圖片好清楚的說明Weet-Bix澳洲全穀片的優點，

3大不添加

低脂、高纖、高鐵

3重口感

30秒速溶解

Weet-Bix會被稱作澳洲全穀片，

因為製作過程保留了麥麩跟胚芽，

一樣吃穀片、麥片當然要選成分更完整的。

最酷的是一口Weet-Bix澳洲全穀片熱量只有8卡，

6小塊mini Weet-Bix澳洲全穀片 = 1盤高麗菜的膳食纖維。

如同官方圖片建議大魚大肉的隔天來一碗健康早餐，

我就是如此唷！

外食後的隔天早上我都吃Weet-Bix澳洲全穀片，

清清腸胃。

100公克的Weet-Bix澳洲全穀片鐵質 = 300顆櫻桃

這也好厲害唷！

開團的商品我絕對是自己先用過、吃過有喜歡才會決定開團，

通常也是商品夠好自己想要再補貨才會一再的開團。

這次開團一共有6種口味，

不過這次只開mini款（我的最愛）。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-野苺 熱銷no.1

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-杏桃

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-蜂蜜

Weet-Bix澳洲全穀片麥香高鈣

Weet-Bix澳洲全穀片麥香高纖

Weet-Bix澳洲全穀片五穀高纖

基本上主成份都是全穀片，

差別在口味跟大小。

一週7天、我大約有3~4天吃Weet-Bix澳洲全穀片健康早餐

純煉滴雞精（空腹先喝一杯）

芝麻鮮奶豆漿（因為想喝鮮奶也想喝豆漿、所以各半、然後加一匙芝麻粉）

水煮蛋1顆（我用電鍋蒸、也是早餐蛋白質來源）

水果1份（看冰箱有什麼吃什麼、蠻愛吃黃色奇異果因為很好處理）

Weet-Bix澳洲全穀片 x 2片＋堅果＋蜂蜜＋優格

這樣吃完其實很飽（相信我非常有飽足感），

高纖高鐵又低脂、每次吃完早上都很順暢，

也是我愛吃Weet-Bix澳洲全穀片的理由之一。

尤其前一晚外食大魚大肉，

隔天早上我一定吃Weet-Bix澳洲全穀片清清腸胃。

什麼人適合吃Weet-Bix澳洲全穀片？

1.忙碌、常加班的上班族

早上上班都很匆忙也沒時間自己做早餐，

每天買便利商店、早餐店的早餐，

不如一週有幾天搭配吃Weet-Bix澳洲全穀片，

只要買一瓶鮮奶or豆漿，

甚至一小盒優格，

就可以搭配Weet-Bix澳洲全穀片當做一份抄健康早餐。

加班時刻也可以隨時從抽屜裡拿出Weet-Bix澳洲全穀片填飽肚子，

比亂亂吃零食健康多了，

熱量也差異很大！

2.戒糖、戒零食、想要身體健康的朋友

只能說戒糖、戒零食真的好難，

我大約3個月在家裡都沒吃零食、甜點了（跟朋友約去餐廳吃飯時會放縱吃幾口甜點），

下午嘴饞或是肚子餓時，

我就吃Weet-Bix澳洲全穀片，

脆脆的淋上一點天然蜂蜜或是果醬，

再搭上堅果、有機果乾，

就是我戒零食戒糖的法寶。

3.想要每天上廁所順暢的朋友

這幾個月我深受便秘、脹氣所苦，

本來早餐都習慣吃麵包、三明治（因為方便），

但脹氣太嚴重只好戒掉麵包，

吃Weet-Bix澳洲全穀片後讓我每天排便順暢很多。

Weet-Bix澳洲全穀片麥香高纖

一盒375g約24片，

以每次2~3片的早餐份量來計算，

可以吃10天左右，

口味基本上就是原味、完全不加糖。

這次開團的Weet-Bix澳洲全穀片都是從澳洲進口，

但在外盒外多一層中文標示地紙套子。

中文的介紹跟包裝，

1片全穀片纖維含量有1.5盤高麗菜，

實在太厲害了！

原本澳洲英文包裝的詳細介紹。

紙盒拆開之後，

盒內有以塑膠包裝封好。

很特別耶！

一片一片就像餅乾一樣，

然後肉眼就可以看到全麥的樣子，

光看就覺得好健康。

我自己是習慣開封後就裝進大的夾鏈袋裡，

然後再放上一塊食物用的吸濕珪藻土，

放在乾燥的櫃子裡保存。

肉眼就能看到切成片的全穀麥片。

Weet-Bix澳洲全穀片怎麼吃？

我自己最習慣加豆漿或是牛奶，

冰豆漿或是牛奶都是加進去之後30秒就融化完畢，

建議不喜歡吃太軟爛麥片口感的朋友，

一泡進去豆漿或是牛奶裡要快點入口吃光，

不然泡久了就會非常軟爛。

配上溫豆漿、溫牛奶，

然後新鮮水果，

就是清腸胃又高纖的一餐，

若嫌沒有蛋白質攝取，

我都還會再用電鍋蒸一顆水餃蛋，

2~3片Weet-Bix澳洲全穀片＋牛奶or豆漿＋新鮮水果＋水煮蛋，

吃完就超級有飽足感了！

而且當天上廁所很順暢唷！

2～3片Weet-Bix澳洲全穀片配豆漿，

加一把堅果，

再加一匙芝麻粉，

就很好吃了！

個人覺得大人吃不要久泡比較有口感，

若給小朋友吃就可以泡久一點，

軟軟的更好入口。

我個人不喜歡Weet-Bix澳洲全穀片泡的太軟爛的口感，

脆脆吃還可以抹一點果醬，

因為低脂比吃洋芋片或是其他零食健康多了！

早餐也可以這樣單吃，

然後配溫豆漿、溫牛奶。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-野苺

一樣外盒貼有中文標示，

一盒500g，

約可以吃15天左右，

打開包裝是一般買玉米片熟悉的密封包裝，

拆封後我會用夾鏈夾子封口，

或是放進密封袋裡保存。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-野苺

三種口味裡我最喜歡的一款，

小塊狀覺得好方便耶！

而且加入野苺還有一點甜度，

不需要再加蜂蜜或是果醬就可以直接入口，

下午肚子餓時我都會裝一小盤當作零嘴吃，

熱量很低加上高纖高鐵，

吃了也沒太多負擔。

除了搭配牛奶或豆漿外，

我更愛搭原味優格一起吃，

因為這樣Weet-Bix澳洲全穀片不會泡在牛奶豆漿裡，

吃的時候都保有Weet-Bix澳洲全穀片的酥脆口感。

如果喜歡吃甜一點的朋友可以再淋一點蜂蜜，

基本上已經有甜味了，

直接配新鮮水果跟原味優格就可以吃啦！

沾一下底下的原味優格更好吃呢！

配芝麻豆漿就把野苺口味直接放在最上面。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-杏桃

吃完野苺口味也入手杏桃口味吃看看！

個人還是最愛mini系列。

杏桃口味帶點酸味也很耐吃，

但我心目中no.1還是mini系列的野苺口味。

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列-蜂蜜

蜂蜜吃起來比較像是原味，

甜度也很低。

蜂蜜口味就沒有果乾了，

相較之下我還是比較愛藍莓或是杏桃，

但蜂蜜口味有淡淡的甜味直接吃也很ok，

不一定要搭牛奶或優格。

孕婦早餐一例！

我喜歡片狀搭mini系列，

這樣口味上變化比較大，

配個豆漿或牛奶就很棒了！

然後再用電鍋煮一顆水煮蛋（食譜在此），

這樣早餐完全不需要開爐火，

但營養滿滿。

最近把mimi系列直接當零食吃，

1小顆熱量才8卡、而且6塊=1盤高麗菜的膳食纖維，

比吃任何零食都還要健康！

因為郭老闆回到家都已晚上7點多，

孕婦會先吃一點mini填肚子，

然後一邊煮飯等郭老闆回來一起吃。

Weet-Bix澳洲全穀片五穀高纖

一盒375g約24片，

以每次2~3片的早餐份量來計算，

可以吃10天左右，

這一款口味就是滿滿的穀物。

片狀Weet-Bix澳洲全穀片的包裝都大同小異。

肉眼就看到好多穀物！

吃幾次以後，

發現我比較喜歡配原味優格，

然後用手把Weet-Bix澳洲全穀片五穀高纖撥成小塊狀，

其實口感就跟mini版一樣，

不加糖的口味還可以加蜂蜜或果醬，

口味上更有變化呢！

剛從月子中心回家那幾天整個手忙腳亂，

不但每天睡不飽，

早餐也沒時間吃，

幸好家裡有庫存的Weet-Bix澳洲全穀片，

丟幾片Weet-Bix澳洲全穀片進去豆漿裡，

配上溫泉蛋就是營養很足的早餐，

而且可以很快速吃飽。

一盒Weet-Bix澳洲全穀片可以吃多久？

V友們說Weet-Bix澳洲全穀片看起來份量很多，

很擔心一次團購3盒或是6盒會吃不完，

片裝的Weet-Bix澳洲全穀片一盒375g約24片，

以我每天早上吃2~3片來計算（用平均值2.5片來算），

一盒24片大約可以吃10天左右，

若跟我一樣一週吃3~4天Weet-Bix澳洲全穀片，

一個月左右就吃完啦！

Weet-Bix澳洲全穀片mini系列一盒500g，

約可以吃15天左右，

所以一次團購3盒，

一個人吃的話差不多3個月就吃完了，

建議一盒吃完再開下一盒，

因為台灣比較潮濕請盡量放在乾燥的櫥櫃裡儲存，

不放心的朋友也可以放冰箱唷。

我自己是習慣裝夾鏈袋後，

放一塊食物用的珪藻土塊保持乾燥。

Weet-Bix澳洲全穀片2020.8.5~8.11團購

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天天吃的話一次入手3盒或6盒都蠻剛好的！