一直有幫菲菲做副食品,也經歷她滿一歲後愛吃不吃的副食品階段,後來我都做得很隨性,冰箱裡以什麼食材,或是餐桌上有什麼,白飯跟湯、菜、肉隨便攪拌一下就讓她吃,難得做了媽媽超滿意的蕃茄高麗菜豬肉起司燉飯/粥,來紀錄一下超簡單作法。
群組裡的媽媽都廚藝高超,
天天幫寶寶們變化副食品,
相較之下我就是懶媽媽,
正好中午有空檔,
加上冰箱裡有牛蕃茄、高麗菜跟火鍋肉片,
臨時起意來做~蕃茄高麗菜豬肉燉飯/粥吧!
我現在喜歡用現煮的白飯或剩飯,
這樣放瓦斯爐上煮,
10幾分鐘就煮好啦!
蕃茄高麗菜豬肉燉飯/粥食材
高麗菜適量
牛蕃茄約2顆
火鍋豬肉片一小盒
白飯/剩飯適量
瓦斯爐上煮可以煮很少量,
2~3餐份量,
或是多煮一點,
隨媽媽心情而定,
正好用了一整盒的火鍋豬肉片,
當然就多煮一點點囉。
媽媽群組裡的媽媽們都會熬高湯煮副食品,
我真的是懶媽媽從來沒有為了副食品熬過高湯ㄟ
頂多正好煮雞湯,
撈一點無調味的雞湯進副食品裡,
今天心血來潮用熱水泡了昆布小魚乾高湯包。
煮副食品最花時間的就是把食材們切碎,
最近懶惰洗調理機(家裡好需要洗碗機呀),
加上都做很小量,
用手切切比較快啦。
這陣子愛用NEOFLAM Sherbet 18cm的單柄不沾湯鍋,
這一款之前團購賣超好,
先炒再燉煮不必換鍋非常方便,
而且不沾材質超級好清洗。
做法:
1.先下點橄欖油、炒香豬肉
掛川完熟酵母豬真的很香!
香到我都想偷吃。
2.豬肉差不多都熟了就可以加番茄一起炒香。
3.炒香後再加入高湯、白飯跟高麗菜,
大約悶煮10分鐘左右,
若是要做燉飯,
高湯不要加太多,
悶煮時間也可以短一點,
煮粥高湯就可以多加一點,
悶煮時間長一點點。
水差不多收乾!
就可以熄火啦!
其實是阿嬤進廚房說菲菲快睡著了,
趕快幫她上菜,
讓她吃完可以睡午覺。
豬肉先炒香,
加入蕃茄、高麗菜跟高湯一起煮,
完全無調味也超級香,
大人吃也很可以,
我就吃了一小碗。
剛煮好的非常燙口,
先幫菲菲裝一小碗,
趕快吹電風扇冷卻一下。
冷卻前先加一小塊起司,
攪拌均勻讓起司融化在燉飯/粥裡面。
只加一點點起司,
還是有牽絲感,
我沒有特別買寶寶起司,
用的是好市多的Arla起司,
這一款起司加熱就可以融化,
是家裡的常備起司,
全聯也有賣就是少量價格貴貴的,
我還是習慣好市多買,
一大包有32片,
先冷凍一半起來,
慢慢吃完、再解凍。