紀錄一下懷孕12~16週身體變化，及第12週到禾馨民權產檢，終於領到媽媽手冊。禾馨產檢自費產檢項目選擇？另外禾馨app太好用了，超音波照片、檢查報告通通透過app看。
還沒懷孕就想說有一天真的懷孕了我一定要來禾馨產檢，
沒想到第5週初期不穩定就先來禾馨民權掛急診，
那一次急診經驗很好，
醫生非常有經驗、看診仔細也很溫柔，
急診正好只有我一位病患，
很多位護士服務我一人，
只是急診費用有一點高XD
✔懷孕5週｜第二次上完大號又擦到血、奔禾馨民權急診、打了一針安胎針屁股好痛
12週產檢就直接來禾馨民權報到囉！
內容目錄
禾馨民權網路掛號、現場報到
在王家瑋婦產科維持每兩週產檢一次，
最後一次產檢為第10週，
✔不孕療程｜王家瑋婦產科人工受孕費用.我做了哪些努力？初診掛號.恐怖的排卵針.植入.第4週抽血驗孕～直到第10週畢業
✔懷孕6週｜照到心跳了！又出血、正好是王家瑋婦產科產檢日、又唉了一針安胎針
✔懷孕8週｜王家瑋婦產科例行產檢、決定要做NIPS,為了小菜又吃鼎泰豐
✔懷孕10週｜正式從王家瑋婦產科畢業、抽一管血做NIPS檢驗
算好日期下一次產檢應為12週，
提前一個月掛號，
正好我想掛的蘇怡寧執行長那兩週出國休假，
這次就選了也很人氣的林思宏醫生，
不誇張我一個月前掛號，
只掛到午診，
其實我個人比較愛早診啦，
已網路掛號也需要先抽號碼牌，
等候排隊掛號，
禾馨的看診率真的超級高呀！
因為我是第一次來禾馨民權產檢，
所以需要先來門診準備區報到，
基本上就是一些諮詢，
第一次的基本檢查，
領取媽媽手冊、禾馨媽媽手冊等等。
厚厚一疊的資料單，
我刻意算好時間，
候診剩下10號才從家裡出門，
等我抵達禾馨民權時，
就即將是我掛的51號，
但我還有門診準備區、填資料等等就花了我半小時以上，
幸好護士都很nice，
說我先不用去門診報到，
等資料都填好再幫我插號。
在禾馨民權領到媽媽手冊
王家瑋婦產科是不發媽媽手冊的，
雖然我第4週就驗到懷孕，
但還是多等了2個月直到12週才拿到媽媽手冊。
這一刻真的喜極而泣！
對我來說領到這一本也代表我被認可是孕婦了。
禾馨自費產檢項目怎麼選擇？
除了健保補助的產檢項目外，
禾馨的特色就是有許多自費檢查項目，
身為高齡產婦，
我最在乎的就是唐氏症檢查跟子癲癇症，
在第10週我已經先抽血做NIPS，
12週產檢我也直接把NIPS報告帶過來禾馨民權。
另一個在乎的就是子癲癇症，
尤其高齡產婦更容易有此症狀，
若罹患了孕婦會有很高的生命危險，
所以我有自費加做評估，
其他的自費檢查我跟郭老闆看了霧煞煞，
也就決定先不檢查，
畢竟健保已經都有補助需要做的基本檢查囉。
第二頁打勾的項目是禾馨民權護理師建議要做的自費檢查，
高層次超音波（20～24週）
75g妊娠糖尿餅篩檢（24~28週）
乙型鏈球菌篩檢（35~37週）
胎兒監視器（35~37週）
接著開始填好多健保補助的檢查單子，
孕婦B型肝炎產前檢查登錄表。
愛滋病毒篩檢同意書。
還有衛教單！
子癲前症風險評估同意書暨切結書
一邊填單子時，
護士就有體貼的說如果我隨時有尿意可以跟她說，
她可以先給我杯子先完成驗尿這一關。
第一次產檢驗尿，
據說是正常？！
例行的單子都填妥後，
也決定後需要自費的產檢項目，
我們就來到候診區等候看診，
不得不說禾馨民權的候診間實在太滿了，
差一點找不到座位坐呢。
有免費的冷熱水、還有咖啡提供，
可惜我懷孕後不喝咖啡，
不然肯定先按一杯熱咖啡來喝。
郭老闆是有多忙啦！
一次都要拿兩隻手機？
候診時逼郭老闆要跟我自拍一張。
這次掛林思宏醫生，
我是51號有準時來報到，
不過門診準備區填資料花比較多時間，
等例行作業都結束了，
護士就幫我插號，
大概等不到10分鐘就輪我看診了。
林思宏醫生簡單問診後，
就讓我到診間裡的超音波室照超音波，
寶寶都沒什麼大問題，
平躺時可以看到我的肚子有小凸起一塊。
看完診後林思宏醫生也印了一張超音波照片給我們，
其他的超音波照片在app裡都可以下載囉。
看完診第一件事就是要抽號碼牌繳費
我們傻傻的一直在等被叫號，
大概又多坐了快半小時，
覺得等了太久去詢問才發現需要先抽號碼牌繳費，
才能進行接下來的抽血等等檢查，
禾馨看診都可以刷卡唷！
12週禾馨民權產檢費用
超音波需自費NT$500，
我還有額外自費子癲前症風險評估NT$2200。
例行產檢費用則只需要NT$250。
營養師諮詢、孕期飲食、維他命攝取
繳完錢、抽完血就被帶到營養師諮詢這裡，
本來都沒在吃維他命，
營養師介紹完，
腦波很弱的郭爸爸立刻說維他命有吃比沒吃好，
就手滑了兩盒說給我們家寶寶補一補。
禾馨孕期維他命
一盒可以吃30天 NT$4230
當下聽到覺得好貴，
但郭老闆就說買吧！
粉紅色外盒是前期跟中期吃，
中後期要換紫色補鐵配方。
然後買2盒打95折，
所以腦波很弱直接買了2盒。
其實還蠻方便的，
A包早上吃、B包晚上吃。
A包、白天吃
一開始覺得白色的鈣片有點太大顆，
偶爾還會卡在喉嚨（好恐怖），
後來吃了快一個月也就吞習慣了。
B包、晚上吃
一樣有兩顆我害怕的鈣片。
禾馨的app真的很好用
產檢完沒幾天在app上就可以看到檢查報告，
包括我之前在王家瑋婦產科做的NIPS檢查，
禾馨的護士也幫我把報告掃描進app裡囉。
懷孕12~16週身體的變化
最大的不同就是12週產檢日前後開始屁股很痛，
以為是睡覺沒睡好，
產檢時沒跟林思宏醫生提，
產檢日之後日趨嚴重，
嚴重到連起身、走路都痛，
是屁股的那兩片肉在痛，
後來上網爬文發現應該是缺鈣？
加上我開始吃禾馨的維他命，
維他命吃幾天之後屁股就漸漸不痛啦。
開始吃益生菌跟知覺優格終於遠離便秘
12週以前我便秘非常嚴重，
吃再多的水果、蔬菜，
還是2~3天才上一次廁所，
12週產檢時林思宏醫生建議我還是要天天排便，
家裡有之前王家瑋醫生開的軟便劑，
但不是太嚴重我就不會吃。
謝謝朋友知道我便秘先送了我7天份的WEIDER益生菌，
體貼的說讓我吃看看。
一開始我一天吃三包，
後來變一天1~2包，
吃太飽時飯後就會來一包，
覺得效果不錯直接託朋友幫我在好市多買了一盒，
想說比較不消化時就可以飯後吞一包。
我自己也又再入手一瓶，
搭配新鮮水果 or 果乾 or 麥片 or 蜂蜜就是我的早餐或下午茶，
天天吃有差耶，
真的有比較順暢。
紀錄一下還是很不像孕婦的我，
很多人都說第一胎比較藏肚。
W12孕婦look
偏愛這樣寬鬆的一件式洋裝，
懷孕前我就愛這樣穿，
倒是沒特別買孕婦裝。
W13孕婦look
我現在是穿比較貼身的衣服，
看起來會像是剛吃飽，
小腹有一點凸，
穿高腰的裙子完全可以遮小肚肚呀，
而且也很顯瘦。
W14孕婦look
以前的夏天洋裝通通都還可以穿唷！
不過高腰太緊的話就會穿不住，
郭老闆不喜歡拍照，
我也只好每天出門時在新家的電梯裡自拍，
也算是一個紀錄啦。
W15孕婦look
寶寶很有口福，
加上每天在家實在很苦悶，
所以一週我會有1~3天外出吃美食，
這一天跟郭老闆去吃新開幕的美滋鍋，
雖然懷孕不敢大口吃麻辣鍋，
有吃個幾口還是覺得小小解癮。
W16孕婦look
懷孕之後特別愛吃牛排、牛肉麵，
朋友推薦了很久大直萬豪的牛肉麵，
我終於來插旗！
真的超超超級好吃呀！
16周的我被說正面看起來很少女，
朋友真嘴甜。
孕婦太貪吃，
3個人點了4份主餐，
吃完才在大直萬豪的網美牆拍照，
有故意把肚子挺出來，
實際上肚子沒那麼明顯啦。
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