副食品食譜|七倍粥、菲菲的第一口人間食物 4M12D、試第三次才吃比較多

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滿四個月就可以開始讓寶寶接觸副食品,我在菲菲4M12D這一天準備了七倍粥,到底菲菲買不買單呢?記錄了不少菲菲第一次吃人間食物的可愛照片,本文記錄三次喝七杯粥菲菲的接受度。

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滿四個月就可以讓寶寶接觸副食品

自己帶嫩嬰每天都有新鮮事!

滿四個月後我一直很緊張副食品之路,

懶媽媽覺得副食品又是另一個花時間花心思的領域。

很多小V私聊群的二胎媽媽分享十倍粥太稀了,

比較建議從七倍粥開始,

我從先買一包有機米開始準備,

寶寶餐具跟副食品冷凍盒我都還沒買,

想說先餵看看,

吃得不錯再慢慢準備。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

七倍粥食譜

米:水比例為1:7

家裡唯一的量杯就是米杯,

本來要用1/4杯的一半,

一整個手滑到了1/4杯米杯,

建議第一次煮量少一點,

除了打算做冰磚。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

學著V媽米都會清洗三遍,

然後加入7倍的水。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

七倍粥做法

基本上沒有難度,

就是把1:7的米+水放進電鍋裡,

然後外鍋加一杯水,

電鍋跳起來再悶一下就好了。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

煮好的七倍粥。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

因為是菲菲的第一口人間食物,

我把七倍粥放進去USB隨身果汁機裡打成泥。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

超方便的隨身果汁機!

之後會開團唷,

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量有一點太少沒有很好打XD副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

完成的七倍粥泥。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

因為是第一次讓菲菲試人間食物,

準備的份量大約是右邊Combi小湯匙5口左右。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

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另外5口我分裝起來冷藏,

打算隔一天再讓菲菲第二次試試。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

一整個手滑七倍粥煮太多,

剩下的在等菲菲起床前就搭著韓國朴師傅海苔酥一起吃掉,

韓國朴師傅海苔酥7/20~7/26會再開團,

真的很好吃呀!副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

終於等到菲菲起床啦!

謝謝朋友送的矽膠圍兜兜吃副食品時使用剛剛好,

讓菲菲坐在mamas & papas幫寶椅上吃副食品,

當初是為了收涎那天拍照好看才買了mamas & papas幫寶椅,

現在覺得每天可以讓菲菲練習坐姿,

而且坐在幫寶椅上情緒都很穩定,

還可以用來吃副食品,

雖然是短暫性使用的產品,

還是覺得買對啦!副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

買不買單呢?

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餵食的湯匙覺得不是很ok,

當天晚上我就奔去母嬰用品店再買適合的餵食湯匙。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

一開始餵食我整個手忙腳亂,

一隻手拿湯匙餵,

另一隻手拿相機拍照,

一開始餵我沒經驗似乎都沒餵進嘴裡,

吃得整個臉上都是。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

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有時候菲菲鬧鬧,

或是外出吃飯食物送來時她哭哭鬧鬧,

我都只好抱著她邊吃飯,

據觀察菲菲對我正在吃的食物都沒很大興趣,

果然第一次吃七倍粥對玩碗比吃七倍粥有興趣,

一直趁我不注意想要抓碗。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

這張好可愛呀!

滿嘴的粥,

幸好潔癖菲爸不在家,

不然會嫌髒兮兮。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

一直把小手伸過來想抓碗。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

愛吃不吃的。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

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準備了5口,

大約吃了2~3口,

反正一開始接觸副食品不是要吃飽,

主要是訓練寶寶個吞嚥能力及對食物是否過敏,

當天13:00~13:30吃副食品,

14:00一樣準備平時份量的母奶180ml,

對副食品沒興趣,

但母奶倒是很捧場的一口乾完。副食品食譜,七倍粥怎麼煮,七倍粥,十倍粥怎麼煮,十倍粥

米湯的過敏機率很低,

但菲菲吃完副食品兩頰都通紅,

不確定是太熱?(有開冷氣)還是過敏?

也有翻衣服身體上都沒有紅疹,

差不多1小時左右就退紅了,

當天的活動力也很正常,

 一般建議一開始接觸副食品白天餵食比較好,

最好在喝奶前半小時~一小時比較不餓的狀態,

因為白天餵食若有過敏狀況看醫生也比較方便。
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貝親軟質安全湯匙

覺得使用Combi的學習餐具,

湯匙的部分很不方便餵食,

立刻去買貝親的軟質安全湯匙,

適合5~6個月餵副食品使用。

第二次再煮七倍粥,

這次我只有用一匙奶粉匙的米,

加七倍水去煮。

煮起來只有一點點的七倍粥,

差不多是三次的量。

上一次用果汁機把七倍粥打成泥,

這次試著用攪拌棒,

但七杯粥的量太少用攪拌棒不是很方便。

打完的七倍粥米泥。

第二次餵食人間食物還是抱很大期待菲菲可以有興趣。

一樣只準備一點點的份量。

第二次菲菲還是不捧場,

但換了湯匙有比較好餵食,

大概只吃了5~6口貝親的軟質湯匙份量,

沒吃完的又是媽媽我吃光。

第三次其實也不抱期望隨便加熱了一點昨天煮的七倍粥泥,

沒想到菲菲超捧場全部吃光光,

但當天晚上就大便兩次,

跟平時一週只大便一次差太多,

決定先停掉兩天,

三天後再來繼續吃七倍粥,

之後觀察看看大便情況,

再開始加別的食材讓菲菲少量試試,

或是直接試農純香的寶寶粥。

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