謝謝你們的甜甜嘴，每次都說我看起來很瘦。旅行時不免大吃大喝，尤其去日本吃到蔬果的機率比較低，來分享一下這次去日本北陸旅行，讓我每天順暢的小秘密：船井生醫burner®倍熱® 百蔬酵素，本文也免費送出3盒。
11月底～12月初我去了北陸.金澤.合掌村.高山.富山8天，
日本海的海鮮真的不是我在說，
尤其秋冬遊日本海正是品嚐海鮮最佳的季節，
螃蟹超級無敵肥美，
也是我今年第一次吃到越前蟹。
第一晚在福井縣的敦賀，
你們看看這生魚片的大陣仗….
好吃到噴淚的越前蟹，
真想整盤都佔為已有。
隔天一整個睡太晚，
沒吃東橫INN的早餐，
餓了整路XD
後來一到全日本海最大的海鮮市場：日本海さかな街，
馬上跟旅伴一人點了一碗犯規的海鮮丼。
當天晚上到了金澤，
又來金澤車站超有名的排隊回壽司用餐。
然後交到壞朋友，
分明我說我正在控制體重不吃宵夜，
吃完壽司還是被朋友們揪來吃拉麵。
隔天中午在金澤車站吃金澤最有名的咖哩飯。
有發現嗎？
雖然連續三天我都吃很好，
但～
午晚餐裡幾乎沒有蔬菜水果耶！
在日本吃到蔬菜水果的機率通常是早餐，
早餐會有生菜沙拉可以自取，
也有一些日式的小菜。
整天吃下來，
蔬果的量還是攝取不足呀。
對我來說旅行途中最重要的兩件事：
睡好
跟
上廁所順暢
而且是缺一不可。
算了一下2016年我一共出國18趟（包含回大陸婆家），
我自己睡好的小秘密是一定隨身攜帶：
眼罩跟耳塞，
每天晚上只要關燈後，
戴上眼罩跟耳塞，
我幾乎馬上入睡。
因為我是對聲音很敏感的人，
有任何一點細小的聲音都會讓我想知道這聲音從哪裡來的？
還會胡思亂想嚇自己。
不如戴上耳塞就什麼都聽不到了，
也有朋友會問我：戴上耳塞會不會聽不到隔天的鬧鐘？
當然不會，
因為耳塞在睡眠過程中會自動滑落，
那時我就不知道睡到哪裡去了。
再來說到上廁所順暢，
我自己是若有時間一定好好吃一頓早餐，
然後喝一杯黑咖啡，
這樣早上順暢的機率可達90%，
但是，
我也常會睡過頭，
常常都沒辦法好好吃頓早餐，
幸好這趟旅行我準備了：
雖然是廠商合作，
我堅持至少吃10天才分享體驗文。
小小一盒很適合直接放在行李箱裡，
重量也很輕。
船井生醫burner®倍熱® 百蔬酵素
一盒2包共90粒，
一包45粒可以吃15天，
建議紙盒不用隨身攜帶啦，
直接帶裡面的夾鏈包就好。
無論是紙盒上或是夾鏈袋包裝上都有詳細的說明。
船井生醫burner®倍熱® 百蔬酵素有得到不少專利認證，
讓人更安心。
附上我在船井生醫burner®倍熱® 百蔬酵素官網找到的介紹，
我不是這方面的專家，
你們直接看官方介紹比較清楚。
船井生醫burner®倍熱® 百蔬酵素成分有：
104種蔬果植物發酵菁華
15種綜合乳酸菌+5種益生菌
日本專利ENM溫活酵素
啤酒酵母
食用方式：每天一次餐後3顆，
我是會放在包包裡隨身攜帶，
反正很輕不佔空間。
注意事項： 1.孕婦哺乳期女性及孩童不適宜食用。
2.本產品含有麩質的穀類、大豆類製品、木本堅果及堅果製品和奶製品，不適合其過敏體質者食用。若出現不適或過敏反應，應即停服用。
打開之後是這樣的綠色膠囊，
一天一次餐後吃3顆就好。
第一次吃的時候我挑晚餐後吃，
畢竟沒吃過，
也擔心隔天會一直跑廁所…..
我自己是第一次吃時，
隔天的反應比較大，
大約早上6點多就有感覺，
不過不是拉肚子，
是正常排便那種上廁所，
早餐後我又再上了第二次廁所。
猜測應該是排宿便吧？！
之後我一樣維持晚餐後吃，
然後每天持續吃，
八天的旅行我天天都有吃，
回到台北還是有繼續再吃了好幾天，
之後都是隔天早上起床就有便意，
起床上完廁所就感覺順暢多了。
再也不用依賴黑咖啡真好。
在日本旅行若是入住溫泉旅館，
晚餐都是吃這麼豐盛！
幸好我有隨身攜帶船井生醫burner®倍熱® 百蔬酵素，
就算旅行途中吃得再好再豐盛，
每天還是可以很順暢。
所以才能留下每天都精神奕奕的紀念照。
合掌村好久不見！
謝謝旅伴幫我留下這麼夢幻的高山老街紀念照，
這次停留時間太短了，
下次要多留些時間好好逛。
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活動期間：2016/12/19~12/26 20:00止
送出：船井生醫burner®倍熱® 百蔬酵素3盒
活動辦法：
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舉例：小V最在乎睡好跟上廁所順暢。
